AcroYoga in Graz
Wir lieben AcroYoga und lieben es umso mehr, unsere Begeisterung mit anderen zu teilen. Seit 2017 bieten wir AcroYoga Klassen, Kurse und Workshops für Anfänger sowie Fortgeschrittene in Graz an. Auf dieser Website siehst du, wo und wann du uns in Graz findest.
Aber was ist eigentlich AcroYoga?
AcroYoga verbindet drei Elemente: die innere Ruhe des Yogas, die spielerische Kraft der Partnerakrobatik und tiefe Entspannung des Nuad Thai Yoga Bodywork.
In unseren Stunden vermitteln wir spielerisch fundiertes Wissen aus allen drei Bereichen. Freude, Bewegung und Leichtigkeit stehen dabei ebenso im Vordergrund wie hohe Bewegungsqualität, Körperwahrnehmung und Atmung.
AcroYoga ist für jeden geeignet, du brauchst keine Vorkenntnisse und auch keinen Partner.
Unsere Klassen
Hier findest du alle AcroYoga Klassen & Kurse von NoGravity Acro in Graz.
AcroYoga für Kletterer @BlocHouse
Dienstags von 19:00 – 21:00 Uhr.
In 7 Einheiten erwarten dich neben einem Yoga-Warmup viele Acro Yoga-Übungen, die ein optimaler muskulärer Ausgleich zum Klettern sind. Wie beim Klettern wirst du mit der richtigen Technik, ein wenig Kraft und der nötigen Übung viel Spaß daran haben.
Weitere Infos zum Kurs und zur Anmeldung findest du hier
AcroYoga Basics @FeelFreeYoga
Donnerstags von 17:15 – 19:15 Uhr.
In dieser wöchentlichen Klasse fokussieren wir uns auf die Basics von AcroYoga. Jeder ist willkommen, vom Mal-Reinschnupperer bis hin zum geübten AcroYogi, die/der an ihren/seinen Grundlagen arbeiten möchte.
Für diese Klasse ist keine Anmeldung notwendig, komm einfach ca. 10 Minuten vor Beginn der Klasse. Kein Partner notwendig!
Preise: € 14,- regulär; € 12,- Student; € 6,- Schnuppern; 10er Blöcke verfügbar
Adresse: Hauptplatz 16 / Prokopigasse 2, 8010 Graz
AcroYoga Intermediate @FeelFreeYoga
Donnerstags von 19:30 – 21:30 Uhr.
In diesen wöchentlichen Intermediate Klassen bauen wir auf deine AcroYoga Basics auf & widmen uns Themen wie – Funky & Flowy Washingmachines, H2H, Icarian, Whips, Pops und allem was unser AcroYoga Favorites Repertoire sonst noch so zu bieten hat.
Für diese Klasse ist keine Anmeldung notwendig, komm einfach ca. 10 Minuten vor Beginn der Klasse. Kein Partner notwendig!
Preise: € 14,- regulär; € 12,- Student; € 6,- Schnuppern; 10er Blöcke verfügbar
Adresse: Hauptplatz 16 / Prokopigasse 2, 8010 Graz
Unsere Events
Gemeinsam mit Clara & Lex von Black Pearl Movement organisieren wir zwei Events in Portugal im August 2020. Zuerst findet das #retreat24seven statt, unmittelbar gefolgt durch den #jam24seven!
#retreat24seven
01. – 08. August 2020
Egal ob du am Anfang deiner AcroYoga-Karriere stehst, oder aber auch schon Erfahrung mit AcroYoga – hier bist du genau richtig.
Im Rahmen dieses Retreats unterrichten wir auf 2 Leveln. Im Basic-Level begleiten wir dich bei deinen ersten Schritten im AcroYoga und du kannst auf einer guten Grundlage weiter aufbauen. Im Intermediate-Level bauen wir auf dein bereits erlerntes Wissen auf und widmen uns AcroYoga-Favorites wie H2H, Pops & Whips.
#jam24seven
08. – 15. August 2020
Das Konzept dieser Woche beruht auf einer Give-and-Take Basis. Gibt es Tricks, bei denen du dir noch nicht zu 100% sicher bist? Bei diesem Event findest du ausreichend Zeit und Spotter zum Erreichen deiner Acro-Träume.
Als Spotter kannst du von den Besten lernen und vielleicht auch so manches Neues ausprobieren!
Das sind wir
Wir sind AcroYogis, Bewegungs-Liebhaber, kreative Köpfe, Weltenbummler, Seelen-Bäumler und Tag-Träumer. Wir sind Patrizia, Tim, Agnes & Miriam, leben in Graz und teilen unsere Passion für AcroYoga und Handstände seit 2017 in unseren Klassen, Kursen und Workshops.
Ein paar Eindrücke
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