Handstand Workshop in Graz

verschoben | Graz  | € 39,-

Egal ob du deinen ersten Handstand meistern willst, die Balance im Handstand suchst, oder deine Handstand-Line perfektionieren willst – dieser Handstand-Workshop ist FÜR ALLE LEVEL geeignet.

Was erwartet dich?

  • 2,5 Stunden geführter Workshop mit 2 Trainern
  • Aufwärm- und Kräftigungsübungen für Schulter, Handgelenke und Rumpf
  • Body Awareness (Wo befindet sich mein Körper im Raum? Was muss ich alles anspannen? … )
  • Theoretische Herangehensweise (Handposition, Schultern, …) –> Beugt Verletzungen vor!
  • Jede Menge Handstände
  • Exit-Strategien und Spotting –> gibt Sicherheit 🙂
  • Handgelenkspflege

Du hast Fragen oder benötigst mehr Infos, dann schreib uns einfach Nachricht über das Kontaktformular am unteren Ende der Seite.

Termine & Location

WANN: verschoben

WO: Graz, genauer Ort wird noch bekanntgegeben

KOSTEN: € 39,- (Rabatt bei Begründung möglich)

ANMELDUNG: hier klicken

Handstand Workshop in Graz

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